Le café arabica et le thé vert
Tous deux ont des vertus antioxydantes.
Le café
>2 tasses avant de faire une activité sportive vous aidera à brûler plus de calories.
>1 tasse de café ARABICA contient autant d'antioxydants que 3 oranges!
Mais attention! Pas plus de 6 tasses par jour...
Rédacteur : Lallie
Date de création : 14/07/2009 @ 17:23
Dernière modification : 14/07/2009 @ 17:23
Catégorie : Se nourrir sainement
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